МЕД-АПТЕКА.РФ - это интернет-магазин препаратов для мужского здоровья, повышения потенции и продления полового акта. Мы гарантируем качество и 100% результат! Если товар не оправдает Ваши ожидания - мы вернем Вам деньги!

Анонимный звонок по РФ
8(920)170-6463
Прием заказов через сайт - круглосуточно
Работа менеджеров: пн-вс с 10-00 до 21-00
Корзина
корзина пуста
Оформить заказ
Заказать звонокНаписать нам ВходРегистрация
Ваше имя

Телефон

Вопрос или комментарий

Как улучшить качество спермы

22 января 2016 - Администратор

Многие будут удивлены, услышав это, но примерно в половине случаев в бесплодии пары виноват мужчина. И причины этого могут самые разные: варикоз, инфекции различного характера, обструкция сосудов пениса, другие заболевания.

Но в 90% случаев «виновниками торжества» становятся сперматозоиды, которые обладают плохим качеством, подвижностью или их содержится очень маленькое количество.

Поэтому для того, чтобы стать папой, крайне важно знать, как улучшить качество спермы для зачатия.

Про возраст и качество

В среднем качество спермы можно значительно улучшить в течение трех месяцев, отказавшись от алкоголя, наркотиков, курения, вредной пищи.

Однако с возрастом период восстановления становится больше. Учитывайте, что у мужчин тоже есть понятие «детородного возраста», хотя он и гораздо больше женского и заканчивается постепенно, а не резко.

Сперма в среднем вырабатывается до 80 лет, но качество спермы может стать хуже гораздо раньше. Чем старше мужчина, тем «ленивее» ее сперматозоиды и тем больше аномалий может нести в себе сперматозоид.

Немного о воздержании

Многие считают, что соблюдение воздержания перед попыткой зачать ребенка помогает добиться результата. Это действительно так, но в том случае, когда период без секса составляет от 2 до 4 дней. Если воздерживаться более долгий срок, сперматозоиды могут снизить активность.

Как улучшить качество спермы в домашних условиях

Первое, что Вы должны сделать — постараться избавиться от стресса или хотя бы снизить его. Помните, что если не получилось с первого раза зачать ребенка, это не повод переживать. Продолжайте работать над этим, тем более, что это не самый неприятный процесс.

Второе: избавьтесь от вредных привычек. Бросьте курить, снизьте употребление алкоголя, ни в коем случае не принимайте наркотики.

Третье: переходите на диету. Это значит, что Вам стоит отказаться от обилия фастфуда и добавить в свой рацион пищу, содержащую следующие элементы:

  • витамины C, D, E;
  • кальций;
  • бета-каротин;
  • цинк;
  • ненасыщенные жирные кислоты Омега 3.

Наличие этих компонентов в пище является залогом успешного зачатия.

Все перечисленное выше — ответы на Ваш вопрос «Как улучшить качество и количество спермы». Не забывайте своевременно посещать врача.

Он может назначить Вам специальные препараты, улучшающие качество спермы. Если же Ваша проблема кроется в отсутствии эрекции, попробуйте воспользоваться таблетками для повышения потенции.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!